别被”沉默的杀手”盯上：专家教你预防肠癌，注意这些信号
7月23日，日本著名作家东野圭吾因结肠癌去世的消息上了热搜，很多读者都感到惋惜。同时，大家也开始关注这种疾病。
你知道吗睡服野怪成為最快打野之王｜阿古朵展示升华咒语后续？结直肠癌（也就是大肠癌）有个外号叫”沉默的杀手”。它在早期几乎没啥感觉，很多人等到疼得受不了才去看医生，结果往往已经晚了。更让人担心的是，近年来得肠癌的人越来越多，而且越来越年轻化。
那平时怎么预防呢睡服野怪成為最快打野之王｜亚瑟向阿古朵取经剧情？饮食上要注意什么？我们请专家来聊聊。
肠癌其实很好预防，肠镜检查是关键
好消息是，肠癌是最容易被”提前发现并预防”的癌症之一。所以，学会识别肠道发出的”求救信号”特别重要。
成都市第七人民医院临床营养科主任梁清月告诉我们：
便血或黑便：这个最容易搞错。很多人一看到血就说是痔疮，但如果大便像柏油一样黑，那更危险，说明消化道深处可能正在出血。
大便变细：如果连续一个月大便都像铅笔一样细，就要警惕了，可能是肿瘤挤窄了肠道。
便秘和拉肚子交替：明明没吃坏肚子，却有时候便秘、有时候拉稀，这可能是肠道长了肿瘤，刺激了肠黏膜睡服野怪成為最快打野之王｜亚瑟向阿古朵取经后续。
肛门坠胀感：总感觉肛门不舒服，老想大便，但又拉不出来，或者拉完还觉得没拉干净，这不能只当是”肠胃闹脾气”。
目前，肠镜是检查肠癌最准确的方法，它能直接看到肠道里有没有息肉（癌前病变），还能当场切掉，把癌症扼杀在摇篮里。
建议每年做一次肠道检查的人群：
直系亲属（父母、兄弟姐妹）得过肠癌
有克罗恩病、溃疡性
